Wkout

El Street Workout se trata de una disciplina que se practica en la calle, para ello se han creado esta serie de circuitos formados a partir de postes horizontales y barras verticales de acero al carbono donde se permitirá ejercitar todos los músculos generalmente realizando repeticiones, pero también de manera estática. Formado por módulos dedicados a diferentes actividades y ejercicios, se podrán combinar de manera personalizada acorde a las necesidades de cada cliente.

La calistenia es un sistema de ejercicios físicos  con el propio  peso  corporal. El objetivo es la adquisición de fuerza, resistencia, agilidad, equilibrio, coordinación y flexibilidad. Ahora es considerado deporte.

Etimológicamente del griego: kalos (belleza) + sthenos (fortaleza)